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Mehrkorn-Kürbiskern

Schwierigkeitsgrad: ★★

Einerseits ist die Kürbissaison vorbei, andererseits geht Kürbis immer. Die Kerne überzeugen nicht nur durch Geschmack, sondern auch mit guten Inhaltsstoffen. In der Steiermark, einer Hauptanbauregion, empfiehlt man sie gar gegen Prostata- und Blasenleiden. Mais ergänzt den Kürbis hier aromatisch hervorragend. Mit einer heißen Schokolade oder Rinder-Rauchfleisch lässt sich das Brot perfekt genießen.

Dieses Rezept stammt aus BROT 02/2022

Erschienen am: 20.01.2022 Rezept ist zu finden auf Seite: 53 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

RoggenWeizen

Triebmittel

HefeSauerteig

Teigkonsistenz

weich, bindig

Backzeit

50 Minuten

Zeit am Backtag

1½ Stunden

Gesamtzeit

17 - 20 Stunden

Starttemperatur

220°C

Backtemperatur

190°C nach 10 Minuten

Schwaden

beim Einschießen

Rezept

Brühstück

160 g Wasser (kochend)80 g Kürbiskerne (geröstet)40 g Maismehl

Kürbiskerne und Maismehl mit dem Wasser übergießen, mischen und abgedeckt bei Raumtemperatur 5 Stunden quellen lassen.

Hauptteig

Brühstück340 g Wasser400 g Weizenmehl 105080 g Roggenmehl 115020 g Anstellgut11 g Salz8 g FrischhefeTopping70 g Kürbiskerne20 g Maismehl5 g Salz

Die Zutaten auf langsamer Stufe 10 Minuten mischen, dann auf schnellerer Stufe 4 Minuten kneten. Abgedeckt bei Raumtemperatur 30 Minuten gehen lassen.

Den Teig langwirken und mit Schluss nach oben in ein mit dem Topping ausgestreutes Gärkörbchen geben. Abgedeckt im Kühlschrank 10-12 Stunden gehen lassen.

Den Backofen rechtzeitig auf 220°C Ober-/ Unterhitze vorheizen.

Den Teigling 15 Minuten akklimatisieren lassen, sanft aus dem Gärkorb stürzen, einschneiden und mit Schwaden in den Backofen geben. Die Temperatur nach 10 Minuten auf 190°C senken und weitere 40 Minuten backen.

Zutatenrechner

Stückzahl

Brühstück
g
Wasser (kochend)
g
Kürbiskerne (geröstet)
g
Maismehl

Hauptteig
Brühstück
g
Wasser
g
Weizenmehl 1050
g
Roggenmehl 1150
g
Anstellgut
g
Salz
g
Frischhefe

Topping
g
Kürbiskerne
g
Maismehl
g
Salz

Stückzahl

g
Weizenmehl 1050
g
Wasser
g
Wasser (kochend)
g
Kürbiskerne (geröstet)
g
Roggenmehl 1150
g
Kürbiskerne
g
Maismehl
g
Anstellgut
g
Salz
g
Frischhefe
Brühstück