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Körner-Möhre

Schwierigkeitsgrad: ★★ Für Einsteiger geeignet

An vielen Orten gehört der Hefezopf zum Osterfest wie bunte Eier oder Schoko-Hasen. Es muss aber nicht unbedingt immer traditionell sein. Mit simplen Zutaten wie Karotten und Körnern kann ein Gebäck optisch und geschmacklich aufgepeppt werden. Das Ergebnis ist ein leckeres, sättigendes und zugleich gesundes Brot zum Osterfest.

Text & Foto: Michelle Deschner

Dieses Rezept stammt aus BROT 03/2022

Erschienen am: 17.03.2022 Rezept ist zu finden auf Seite: 16 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

DinkelRoggen

Triebmittel

HefeSauerteig

Teigkonsistenz

sehr weich

Backzeit

45 - 50 Minuten

Zeit am Backtag

3 - 3½ Stunden

Gesamtzeit

11 - 19½ Stunden

Starttemperatur

235°C

Backtemperatur

220°C nach 10 Minuten

Schwaden

beim Einschießen, nach 10 Minuten ablassen

Rezept

Sauerteig

180 g Wasser (warm)180 g Roggenmehl 137020 g Anstellgut

Alle Zutaten gründlich mischen und für 8-16 Stunden bei Raumtemperatur gehen lassen.

Brühstück

100 g Wasser (heiß)120 g Saatenmix

Den Saatenmix anrösten und anschließend mit heißem Wasser übergießen. Bei Raumtemperatur 8-16 Stunden quellen lassen.

Hauptteig

Sauerteig Brühstück65 g Wasser (lauwarm)180 g Roggenmehl 1370160 g Dinkelmehl 630150 g Karotten (geraspelt)15 g Zuckerrübensirup12 g Salz3 g FrischhefeSpätere Zugabe10 g SonnenblumenölTopping40 g Saatenmix

Alle Zutaten – außer das Öl – 4 Minuten auf langsamer Stufe mischen. Das Öl hinzugeben und den Teig weitere 2 Minuten auf schnellerer Stufe kneten. Den Teig abgedeckt 60-90 Minuten bei Raumtemperatur zur Gare stellen.

Den Teig in eine gefettete Kastenform (22 cm) geben, mit Wasser besprühen oder abstreichen, glatt streichen und mit dem Saatenmix bestreuen.

Den Teig abgedeckt 60 Minuten bei Raumtemperatur gehen lassen.

Den Backofen rechtzeitig auf 235°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Die Kastenform in den Backofen geben, sofort schwaden. Den Teig 10 Minuten backen, Schwaden ablassen, die Temperatur auf 220°C senken und weitere 35 Minuten backen.

Tipp

Für eine knackigere Kruste kann die Kastenform nach dem Einfetten mit Körnern oder Haferflocken ausgestreut werden. Für den Saatenmix eignen sich Sonnenblumenoder Kürbiskerne, Lein- oder Sesamsaat.

Zutatenrechner

Stückzahl

Sauerteig
g
Wasser (warm)
g
Roggenmehl 1370
g
Anstellgut

Brühstück
g
Wasser (heiß)
g
Saatenmix

Hauptteig
Sauerteig
Brühstück
g
Wasser (lauwarm)
g
Roggenmehl 1370
g
Dinkelmehl 630
g
Karotten (geraspelt)
g
Zuckerrübensirup
g
Salz
g
Frischhefe

Spätere Zugabe
g
Sonnenblumenöl

Topping
g
Saatenmix

Stückzahl

g
Roggenmehl 1370
g
Wasser (warm)
g
Dinkelmehl 630
g
Saatenmix
g
Karotten (geraspelt)
g
Wasser (heiß)
g
Wasser (lauwarm)
g
Anstellgut
g
Zuckerrübensirup
g
Salz
g
Sonnenblumenöl
g
Frischhefe
Brühstück
Sauerteig