Paywall-Test

Pausenbrötchen

Schwierigkeitsgrad: ★★

Die kompakten Kraftpakete sind ideal für eine kleine Zwischenmahlzeit. Ruch- und Vollkornmehl geben ihnen hervorragende Nährwerte. Die getrocknete Früchte sorgen für die Süße und die Haferflocken oben drauf für zusätzlichen Geschmack. Rundum ein perfektes Brötchen für eine kleine Pause.

Text & Foto: Nadja Alessi

Dieses Rezept stammt aus BROT 05/2022

Erschienen am: 21.07.2022 Rezept ist zu finden auf Seite: 55 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Weizen

Triebmittel

Hefe

Teigkonsistenz

weich, klebrig

Backzeit

20 - 23 Minuten

Zeit am Backtag

2 Stunden

Gesamtzeit

64 Stunden

Starttemperatur

230°C

Backtemperatur

220°C sofort

Schwaden

nein

Rezept

Vorteig

115 g Wasser (warm)190 g Weizen-Ruchmehl (alternativ Weizenmehl 1050)0,1 g Frischhefe

Die Zutaten gründlich mischen und abgedeckt bei Raumtemperatur 60-120 Minuten anspringen lassen, dann für 48 Stunden abgedeckt in den Kühlschrank stellen.

Hauptteig

Vorteig120 g Vollmilch (kalt)250 g Weizenmehl Vollkorn60 g Weizen-Ruchmehl (alternativ Weizenmehl 1050)100 g Apfelmus100 g Joghurt (Natur)8 g SalzSpätere Zugabe70 g Datteln (getrocknet, in Stückchen)60 g Feigen (getrocknet, in Stückchen)60 g Aprikosen (getrocknet, in Stückchen)Topping Haferflocken (alternativ Müslimischung)

Alle Zutaten – außer die Trockenfrüchte – auf langsamer Stufe 3 Minuten mischen, dann auf schnellerer Stufe 3 Minuten kneten.

Die Trockenfrüchte zugeben und auf langsamer Stufe 1 Minute unterkneten. Den Teig abgedeckt bei Raumtemperatur 12 Stunden gehen lassen. Dabei nach 60 und 120 Minuten jeweils einmal dehnen und falten.

Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in 12 gleich große Portionen à zirka 90 g teilen und die Teiglinge rundschleifen.

Die Oberseite der Teiglinge befeuchten und in den Haferflocken wälzen, dann mit Schluss nach unten auf ein mit einer Dauerbackfolie (alternativ Backpapier) ausgelegtes Backblech setzen. Abgedeckt bei Raumtemperatur 60 Minuten gehen lassen.

Rechtzeitig den Backofen auf 230°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Das Backblech mit den Teiglingen in den vorgeheizten Ofen geben, die Temperatur direkt auf 220°C reduzieren und 20-23 Minuten backen.

Tipp

0,1 g Frischhefe entspricht etwa der Größe eines Reiskorns.

Zutatenrechner

Stückzahl

Vorteig
g
Wasser (warm)
g
Weizen-Ruchmehl
g
Frischhefe

Hauptteig
Vorteig
g
Vollmilch (kalt)
g
Weizenmehl Vollkorn
g
Weizen-Ruchmehl
g
Apfelmus
g
Joghurt (Natur)
g
Salz

Spätere Zugabe
g
Datteln (getrocknet, in Stückchen)
g
Feigen (getrocknet, in Stückchen)
g
Aprikosen (getrocknet, in Stückchen)

Topping
Haferflocken

Stückzahl

g
Weizen-Ruchmehl
g
Weizenmehl Vollkorn
g
Vollmilch (kalt)
g
Wasser (warm)
g
Apfelmus
g
Joghurt (Natur)
g
Datteln (getrocknet, in Stückchen)
g
Aprikosen (getrocknet, in Stückchen)
g
Feigen (getrocknet, in Stückchen)
g
Salz
g
Frischhefe
Haferflocken
Vorteig