Paywall-Test

Karottenbrötchen

Schwierigkeitsgrad: ★★

Mit ihrem leckeren Geschmack und ihrer saftigen Konsistenz sind die glutenfreien Karottenbrötchen eine tolle Ergänzung zum Frühstück. Die frisch geriebenen Möhren verleihen dem Teig eine natürliche Süße und ein schönes Orange. Zusammen mit einer Prise Gewürze sind die Gebäcke nicht nur lecker, sondern auch reich an Ballaststoffen sowie Vitaminen.

Dieses Rezept stammt aus BROT 06/2023

Erschienen am: 15.09.2023 Rezept ist zu finden auf Seite: 90 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Glutenfrei

Triebmittel

Hefe

Teigkonsistenz

weich

Backzeit

30 - 35 Minuten

Zeit am Backtag

3 - 4 Stunden

Gesamtzeit

3 - 4 Stunden

Starttemperatur

200°C

Backtemperatur

200°C

Schwaden

nein

Rezept

Teig-Zutaten

125 g Buchweizenmehl125 g Hirsemehl80 g Möhren (gerieben)15 g Flohsamenschalen (gemahlen)10 g Apfelessig5 g Salz1 g Koriander (gemahlen)1 g Anis (gemahlen)Spätere Zugabe325 g Wasser (lauwarm)3 g FrischhefeTopping20 g Haferflocken

Alle Zutaten – außer Hefe und Wasser – in eine Schüssel geben und gründlich mischen.

Die Hefe im lauwarmen Wasser auflösen und zu den anderen Zutaten geben. Auf langsamer Stufe 2-3 Minuten zu einem weichen, formbaren Teig kneten.

Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben, in 6 gleich große Stücke à zirka 110 g teilen, diese rundschleifen und zugedeckt bei Raumtemperatur 2-3 Stunden gehen lassen.

Rechtzeitig den Backofen auf 200°C Ober-/ Unterhitze vorheizen.

Die Teiglinge großzügig mit Wasser bestreichen, in Haferflocken wälzen, in den Ofen geben und 30-35 Minuten backen.

Tipp

Statt mit Möhren funktioniert das Rezept auch mit geriebenem Kürbis oder Süßkartoffeln.

Zutatenrechner

Stückzahl

Teig-Zutaten
g
Buchweizenmehl
g
Hirsemehl
g
Möhren (gerieben)
g
Flohsamenschalen (gemahlen)
g
Apfelessig
g
Salz
g
Koriander (gemahlen)
g
Anis (gemahlen)

Spätere Zugabe
g
Wasser (lauwarm)
g
Frischhefe

Topping
g
Haferflocken

Stückzahl

g
Wasser (lauwarm)
g
Buchweizenmehl
g
Hirsemehl
g
Möhren (gerieben)
g
Haferflocken
g
Flohsamenschalen (gemahlen)
g
Apfelessig
g
Salz
g
Frischhefe
g
Anis (gemahlen)
g
Koriander (gemahlen)