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Dinkel-Emmer-Cracker

Schwierigkeitsgrad: ★★ Für Einsteiger geeignet

Die Knabberei ist der perfekte Begleiter für einen warmen Sommerabend mit einem Aperitiv. Der Sauerteig verleiht ihm eine leichte Säure, mit Gewürzen und Topping kann man das Rezept kreativ und nach Geschmack variieren. Bestrichen mit Kräuterfrischkäse oder Auberginen-Creme hat man schnell ein leckeres Fingerfood daraus gezaubert. Aber auch ein proteinreicher Bohnen-Dip passt ganz hervorragend dazu.

Text & Foto: Michelle Deschner

Dieses Rezept stammt aus BROT 05/2024

Erschienen am: 26.07.2024 Rezept ist zu finden auf Seite: 60 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

DinkelEmmer

Triebmittel

HefeSauerteig

Teigkonsistenz

fest

Backzeit

3 - 5 Minuten

Zeit am Backtag

3 Stunden

Gesamtzeit

3 Stunden

Starttemperatur

250°C

Backtemperatur

250°C

Schwaden

nein

Auffrisch-Teig?

ja

Rezept

Hauptteig

120 g Wasser (kalt)200 g Dinkelmehl 63080 g Anstellgut (aus dem Kühlschrank)20 g Emmermehl Vollkorn (alternativ Dinkelmehl Vollkorn)10 g Olivenöl7 g Salz3 g FrischhefeTopping20 g Wasser (kalt)20 g Rosmarin (getrocknet) (alternativ Sesamsaat oder grobes Salz)

Alle Zutaten gründlich mischen und zugedeckt bei Raumtemperatur 30 Minuten quellen lassen.

Den Teig auf schnellerer Stufe 5-6 Minuten kneten, dann zugedeckt bei Raumtemperatur 60 Minuten gehen lassen.

Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in 4 gleich große Portionen à zirka 100 g teilen.

Jeden Teigling dünn ausrollen, in kleine Rechtecke schneiden, diese auf ein mit einer Dauerbackmatte (alternativ Backpapier) ausgelegtes Backblech legen und zugedeckt bei Raumtemperatur weitere 60 Minuten gehen lassen.

Rechtzeitig den Backofen auf 250°C Umluft vorheizen.

Die Teiglinge mit Wasser benetzen und mit Rosmarin bestreuen.

Das Blech in den Ofen geben und 3-5 Minuten backen.

Bohnen-Dip

400 g Weiße Bohnen (abgetropft)50 g Tahinipaste0,5 Knoblauchzehe20 g Olivenöl Saft einer Limette20 g Abtropfwasser der Bohnen (alternativ Leitungswasser)3 g Salz1 g Pfeffer

Die Knoblauchzehe schälen. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und pürieren. Die Masse mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Dip in zuvor ausgekochte Gläser füllen und sofort fest verschließen. Kühl und trocken gelagert ist der Aufstrich 5-7 Tage haltbar. *Ergibt 2 Gläser à 250 ml

Tipp

Aufpeppen lässt sich der Dip durch eine Prise Chili und ½ TL Kreuzkümmel.

Zutatenrechner

-
Stückzahl

Hauptteig
g
Wasser (kalt)
g
Dinkelmehl 630
g
Anstellgut (aus dem Kühlschrank)
g
Emmermehl Vollkorn
g
Olivenöl
g
Salz
g
Frischhefe

Topping
g
Wasser (kalt)
g
Rosmarin (getrocknet)

Bohnen-Dip
g
Weiße Bohnen (abgetropft)
g
Tahinipaste
Knoblauchzehe
g
Olivenöl
Saft einer Limette
g
Abtropfwasser der Bohnen
g
Salz
g
Pfeffer

-
Stückzahl

g
Weiße Bohnen (abgetropft)
g
Dinkelmehl 630
g
Wasser (kalt)
g
Anstellgut (aus dem Kühlschrank)
g
Tahinipaste
g
Olivenöl
g
Abtropfwasser der Bohnen
g
Emmermehl Vollkorn
g
Rosmarin (getrocknet)
g
Salz
g
Frischhefe
g
Pfeffer
Knoblauchzehe
Saft einer Limette