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Kefirkümmelkasten

Schwierigkeitsgrad: ★★

Die Triebkraft von Wasserkefir ist erstaunlich gut und dabei gelingsicher. Der zweistufige Vorteig mit diesem Triebmittel arbeitet die Aromen der Mehle heraus, verbunden mit der leichten Säure und Süße des probiotischen Getränks. Das herzhafte Vollkornbrot überzeugt pur mit Butter bestrichen oder als Basis für würzigen Münsterkäse (auch Munster), den man traditionell mit Kümmelpulver bestreut.

Text & Foto: Johannes C. Hoflehner

Dieses Rezept stammt aus BROT 05/2025

Erschienen am: 08.08.2025 Rezept ist zu finden auf Seite: 64 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

RoggenWeizen

Triebmittel

Wasserkefir

Teigkonsistenz

weich

Backzeit

55 Minuten

Zeit am Backtag

5 - 6 Stunden

Gesamtzeit

20 - 24 Stunden

Starttemperatur

230°C

Backtemperatur

210°C sofort, 180°C nach 45 Minuten

Schwaden

nein

Rezept

Vorteig Stufe I

50 g Wasserkefir (kalt)50 g Roggenmehl Vollkorn

Die Zutaten gründlich mischen und zugedeckt bei Raumtemperatur 5-6 Stunden reifen lassen.

Vorteig Stufe II

Vorteig (Stufe I)150 g Wasserkefir (kalt)150 g Roggenmehl Vollkorn

Die Zutaten gründlich mischen und zugedeckt bei Raumtemperatur 10-12 Stunden reifen lassen.

Hauptteig

Vorteig (Stufe II)340 g Wasser (kalt)370 g Weizenmehl Vollkorn30 g Schwarzroggenmehl (alternativ Roggenmehl Vollkorn)12 g Salz6 g Kümmelsaat (grob zerstoßen)Topping10 g Kümmelsaat (ganz)

Alle Zutaten auf langsamer Stufe 6 Minuten mischen. Den Teig in eine gefettete Kastenform (zirka 30 cm) geben, die Oberfläche mit Wasser benetzen, glattstreichen, mit Kümmelsaat bestreuen und zugedeckt bei Raumtemperatur 4-5 Stunden gehen lassen, bis der Teig die Form fast vollständig ausfüllt.

Rechtzeitig den Backofen auf 230°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Die Oberfläche des Teiglings nochmals mit Wasser besprühen und die Form in den Ofen geben. Die Temperatur auf 210°C reduzieren und 45 Minuten backen. Das Brot aus der Form nehmen, den Backofen auf 180°C Umluft stellen und weitere 10 Minuten backen.

Tipp

Eine ausführliche Anleitung für die Herstellung von Wasserkefir findet sich in BROT 02/21 ab Seite 12.

Tipp

Wird das Schwarzroggenmehl gegen Roggenmehl Vollkorn getauscht, muss die Schüttflüssigkeit leicht reduziert werden.

Zutatenrechner

Stückzahl

Vorteig Stufe I
g
Wasserkefir (kalt)
g
Roggenmehl Vollkorn

Vorteig Stufe II
Vorteig (Stufe I)
g
Wasserkefir (kalt)
g
Roggenmehl Vollkorn

Hauptteig
Vorteig (Stufe II)
g
Wasser (kalt)
g
Weizenmehl Vollkorn
g
Schwarzroggenmehl
g
Salz
g
Kümmelsaat (grob zerstoßen)

Topping
g
Kümmelsaat (ganz)

Stückzahl

g
Weizenmehl Vollkorn
g
Wasser (kalt)
g
Roggenmehl Vollkorn
g
Wasserkefir (kalt)
g
Schwarzroggenmehl
g
Salz
g
Kümmelsaat (ganz)
g
Kümmelsaat (grob zerstoßen)
Vorteig (Stufe I)
Vorteig (Stufe II)