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Bierbohnenbooster

Schwierigkeitsgrad: ★ Für Einsteiger geeignet

Gutes Brot braucht Zeit. Aber manchmal muss es eben schnell gehen. Da kann kein Sauerteig aufgefrischt, kein Vorteig 12 Stunden zur Reife gestellt werden. Auch innerhalb von 3 Stunden lässt sich leckeres Gebäck auf den Tisch bringen, das mit vollem Aroma überzeugt. Das Bohnenmehl in diesem Brot ist die perfekte Ergänzung zum Bier. So wird der Laib zum aromatischen Begleiter für herzhafte Brotzeiten.

Text & Foto: Nadja Alessi

Dieses Rezept stammt aus BROT 01/2026

Erschienen am: 19.12.2025 Rezept ist zu finden auf Seite: 94 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

DinkelHaferWeizen

Triebmittel

HefeSauerteig

Teigkonsistenz

mittelfest

Backzeit

45 Minuten

Zeit am Backtag

3 Stunden

Gesamtzeit

3 Stunden

Starttemperatur

250°C

Backtemperatur

230°C, nach 10 Minuten

Schwaden

beim Einschießen

Rezept

Teig-Zutaten

310 g Bier (lauwarm) (alternativ alkoholfreies Bier)300 g Weizenmehl 55050 g Weizenmehl Vollkorn50 g Dinkelmehl Vollkorn50 g Hafermehl (alternativ Kichererbsenmehl)50 g Bohnenmehl (alternativ Kichererbsenmehl)80 g Anstellgut10 g Salz9 g Frischhefe

Alle Zutaten auf langsamer Stufe 6 Minuten mischen, dann auf schnellerer Stufe 3 Minuten kneten und zugedeckt bei Raumtemperatur 45 Minuten gehen lassen.

Den Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben, rundwirken und anschließend länglich formen. Dabei den Schluss locker zusammenbringen. Den Teigling mit Schluss nach unten in einem bemehlten Gärkörbchen bei Raumtemperatur 50 Minuten gehen lassen.

Rechtzeitig den Backofen auf 250°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Den Teigling sanft aus dem Gärkörbchen stürzen, unter Schwaden in den Ofen geben und 10 Minuten backen. Die Temperatur auf 230°C reduzieren und weitere 35 Minuten backen.

Tipp

Das Anstellgut kann durch 40 g Roggenmehl Vollkorn, 40 g Bier und 1 g Frischhefe ersetzt werden.

Zutatenrechner

Stückzahl

Teig-Zutaten
g
Bier (lauwarm)
g
Weizenmehl 550
g
Weizenmehl Vollkorn
g
Dinkelmehl Vollkorn
g
Hafermehl
g
Bohnenmehl
g
Anstellgut
g
Salz
g
Frischhefe

Stückzahl

g
Bier (lauwarm)
g
Weizenmehl 550
g
Anstellgut
g
Bohnenmehl
g
Dinkelmehl Vollkorn
g
Hafermehl
g
Weizenmehl Vollkorn
g
Salz
g
Frischhefe