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LichtkornRuch

Schwierigkeitsgrad: ★★ Für Einsteiger geeignet

Hier werden die Geschmacksprofile einmal umgekehrt. Milder Roggen trifft auf würzigen Weizen. Ruchmehl enthält deutlich mehr Schalenanteil. Das macht das Mehl sehr aromatisch. Zu finden ist es inzwischen bei vielen Mühlen. Lichtkorn wiederum ist eine milde, helle Roggenart. Zusammen ergeben sie ein aromatisches Alltagsbrot mit flauschiger Krume.

Text: Sebastian Marquardt, Fotos: Jan Schnare

Dieses Rezept stammt aus BROT 02/2019

Erschienen am: 21.02.2019 Rezept ist zu finden auf Seite: 52 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

RoggenWeizen

Triebmittel

Sauerteig

Teigkonsistenz

weich, klebrig

Backzeit

50 Minuten

Zeit am Backtag

4½ Stunden

Gesamtzeit

21 - 25 Stunden

Starttemperatur

250°C

Backtemperatur

220°C nach 10 Minuten

Schwaden

beim Einschießen, nach 10 Minuten ablassen

Rezept

Sauerteig

200 g Lichtkornroggenmehl Vollkorn100 g Weizen-Ruchmehl300 g Wasser (warm)20 g Anstellgut

Die Sauerteigzutaten verrühren und etwa 16-20 Stunden bei Raumtemperatur reifen lassen.

Hauptteig

Sauerteig300 g Weizen-Ruchmehl180 g Wasser (kalt)13 g Salz

Alle Zutaten 5 Minuten langsam mischen, dann etwa 15 Minuten schneller kneten, bis sich der Teig von der Schüssel löst.

Den Teig 2,5 Stunden bei Raumtemperatur in einer abgedeckten Schüssel gehen lassen.

Den Teig rundwirken und mit dem Schluss nach unten für etwa 40 Minuten in den Gärkorb legen.

Aus dem Korb stürzen und bei 250°C, nach 10 Minuten fallend auf 220°C, 50 Minuten bei Ober-/ Unterhitze im gut vorgeheizten Ofen mit Schwaden backen.

Tipp

Lichtkornroggen kann durch regulären Roggen ersetzt werden, das Ruchmehl durch eine Mischung von jeweils hälftig Weizenmehl 1050 und Vollkorn. Da die Qualitäten – und damit auch die Fähigkeiten zur Wasseraufnahme – von Ruchmehl sehr unterschiedlich sind, empfiehlt es sich, zunächst deutlich weniger Wasser zum Teig zu geben und bei Bedarf nachzuschütten.

Zutatenrechner

Stückzahl

Sauerteig
g
Lichtkornroggenmehl Vollkorn
g
Weizen-Ruchmehl
g
Wasser (warm)
g
Anstellgut

Hauptteig
Sauerteig
g
Weizen-Ruchmehl
g
Wasser (kalt)
g
Salz

Stückzahl

g
Weizen-Ruchmehl
g
Wasser (warm)
g
Lichtkornroggenmehl Vollkorn
g
Wasser (kalt)
g
Anstellgut
g
Salz
Sauerteig