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Leinsamen-Ruchlaib

Schwierigkeitsgrad: ★★

Leinsamen sind durch ihre vielen positiven Eigenschaften in den letzten Jahren immer populärer geworden. Nutzt man sie zum Backen, entsteht durch den hohen Gehalt an Ballaststoffen ein gut sättigendes Brot. In diesem Fall geben sie im Zusammenspiel mit Ruchmehl vor allem die nussig-malzigen Aromen, die den Geschmack prägen.

Dieses Rezept stammt aus BROT 03/2019

Erschienen am: 25.04.2019 Rezept ist zu finden auf Seite: 79 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Weizen

Triebmittel

Sauerteig

Teigkonsistenz

weich

Backzeit

45 Minuten

Zeit am Backtag

45 Stunden

Gesamtzeit

30 Stunden

Starttemperatur

250°C

Backtemperatur

220°C nach 20 Minuten

Schwaden

nein

Rezept

Quellstück

50 g Leinsamen (geschrotet)150 g Wasser

Die Zutaten verrühren und etwa eine Stunde abgedeckt quellen lassen. Das Wasser sollte vollständig aufgenommen werden.

Sauerteig

50 g Weizenmehl 55040 g Ruchmehl90 g Wasser (warm)5 g Anstellgut

Alles mit einem Löffel verrühren und für 12 Stunden bei Raumtemperatur reifen lassen.

Hauptteig

Quellstück Sauerteig250 g Weizenmehl 550220 g Ruchmehl240 g Wasser14 g Salz

Alle Zutaten bis auf das Salz miteinander verrühren und für 1 Stunde abgedeckt ruhen lassen.

Das Salz hinzugeben und den Teig 3 Minuten langsam kneten, bei schneller Geschwindigkeit weitere 8 bis 10 Minuten auskneten, bis sich der Teig vom Schüsselrand löst.

Den Teig 4 Stunden abgedeckt bei Raumtemperatur reifen lassen. Nach jeweils einer Stunde dehnen und falten.

Den Teigling auf die bemehlte Arbeitsfläche geben, an einer Seite fassen und zur Mitte legen. Rundherum so verfahren, bis ein runder Laib entstanden ist. Dabei möglichst wenig Druck ausüben, damit die Luft nicht herausgedrückt wird.

Mit dem Schluss nach oben in ein bemehltes Gärkörbchen legen und abgedeckt für 10 bis 12 Stunden im Kühlschrank reifen lassen.

Einen gusseisernen Topf bei 250°C vorheizen, das Brot direkt aus dem Kühlschrank in den Topf stürzen und längs einschneiden.

Für 20 Minuten mit geschlossenem Deckel backen, Deckel abnehmen und weitere 25 Minuten bei 220°C fertigbacken.

Tipp

Die Leinsamen können zuvor in der Pfanne ohne Fett leicht angeröstet werden, um den kernigen Geschmack zu intensivieren.

Zutatenrechner

Stückzahl

Quellstück
g
Leinsamen (geschrotet)
g
Wasser

Sauerteig
g
Weizenmehl 550
g
Ruchmehl
g
Wasser (warm)
g
Anstellgut

Hauptteig
Quellstück
Sauerteig
g
Weizenmehl 550
g
Ruchmehl
g
Wasser
g
Salz

Stückzahl

g
Wasser
g
Weizenmehl 550
g
Ruchmehl
g
Wasser (warm)
g
Leinsamen (geschrotet)
g
Salz
g
Anstellgut
Quellstück
Sauerteig