Paywall-Test

Mohnflesserl

Schwierigkeitsgrad: ★★

Die Flesserl kommen aus dem Österreichischen und sind geflochtene, mit Salz, Mohn oder Saaten bestreute Kleingebäcke. Diese glutenfreie Variante schmeckt auch Glutenessern gut und passt hervorragend zu herzhaften Grillspeisen. Wer möchte, kann dem Teig etwas mehr Honig beimischen. So entsteht eine leicht süßliche Variante – perfekt fürs Frühstück.

Dieses Rezept stammt aus BROT – Sonderheft zum Grillen 2019

Erschienen am: 09.05.2019 Rezept ist zu finden auf Seite: 18 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Glutenfrei

Triebmittel

HefewasserSauerteig

Teigkonsistenz

fest

Backzeit

30 Minuten

Zeit am Backtag

1½ Stunden

Gesamtzeit

29½ - 35½ Stunden

Starttemperatur

250°C

Backtemperatur

200°C nach 10 Minuten

Schwaden

beim Einschießen, nach 10 Minuten ablassen

Rezept

Vorteig

160 g Reismehl160 g Hefewasser

Reismehl und Hefewasser vermischen und bei Zimmertemperatur 8 bis 12 Stunden lang zur Gare stellen. Der Vorteig sollte deutlich an Volumen zunehmen und mit Bläschen durchzogen sein.

Kochstück

300 g Wasser50 g Tapiokastärke

Die Stärke klumpenfrei mit Wasser vermischen und langsam erhitzen. Unter ständigem Rühren so lange kochen, bis eine zähe, fast durchsichtige Masse entstanden ist, die sich vom Topfboden abhebt. Mindestens 2 Stunden auskühlen lassen.

Hauptteig

Vorteig Kochstück280 g Reismehl200 g Wasser100 g Kartoffelstärke60 g Tapiokastärke20 g Flohsamenschalen (gemahlen)40 g Honig30 g Anstellgut20 g Öl15 g Salz8 g Xanthan7 g TrockenhefeZum Bestreuen Mohn

1. Das Mehl des Hauptteiges sieben, mit den Flohsamen, der Stärke und der Trockenhefe gut vermischen. Vorteig mit Honig und Anstellgut verrühren, Salz in Wasser auflösen und mit dem Vorteig-Anstellgut-Honig-Gemisch vermengen.

2. Die trockenen Zutaten – außer Xanthan – nach und nach abwechselnd mit den feuchten Zutaten – außer dem Öl – in das ausgekühlte Kochstück einarbeiten. Ein sehr weicher, klebriger Teig entsteht.
3. Xanthan im Öl auflösen und einarbeiten – der Teig wird kompakter.

4. 2 Stunden bei Raumtemperatur ruhen lassen, der Teig nimmt merklich an Volumen zu. Danach für 18 bis 20 Stunden in den Kühlschrank.

5. Den Teig direkt aus dem Kühlschrank weiterverarbeiten. Dazu in acht Teile teilen, zuerst rundwirken, dann zu Würsten ausrollen und zu Mohnflesserln flechten (siehe Fotos).

6. Die Flesserln mit Wasser bepinseln und in Mohn wälzen. Mit der Mohnseite nach unten in einem Bäckerleinen für 30 Minuten im Ofen bei eingeschaltetem Licht zur Stückgare stellen.

7. Flesserl aus dem Ofen nehmen und bei Ober-/Unterhitze auf 250°C vorheizen.

8. Die fertigen Flesserln auf einem Backblech auf der untersten Schiene in den Ofen geben, kräftig schwaden und 10 Minuten bei 250°C Umluft anbacken. Danach den Schwaden ablassen, Temperatur auf 200°C reduzieren und weitere 20 Minuten fertigbacken. In den letzten 10 Minuten die Backofentür einen Spalt weit öffnen.

Tipp

Ist kein Hefewasser vorhanden, kann es durch 160 g Wasser und 1 g Hefe ersetzt werden. Wer die Mohnflesserl gerne süßer mag, erhöht die Honigmenge oder wählt eine andere Süße.

Zutatenrechner

Stückzahl

Vorteig
g
Reismehl
g
Hefewasser

Kochstück
g
Wasser
g
Tapiokastärke

Hauptteig
Vorteig
Kochstück
g
Reismehl
g
Wasser
g
Kartoffelstärke
g
Tapiokastärke
g
Flohsamenschalen (gemahlen)
g
Honig
g
Anstellgut
g
Öl
g
Salz
g
Xanthan
g
Trockenhefe

Zum Bestreuen
Mohn

Stückzahl

g
Wasser
g
Reismehl
g
Hefewasser
g
Tapiokastärke
g
Kartoffelstärke
g
Honig
g
Anstellgut
g
Flohsamenschalen (gemahlen)
g
Öl
g
Salz
g
Xanthan
g
Trockenhefe
Kochstück
Mohn
Vorteig