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Hefestuten

Schwierigkeitsgrad: ★★

Auch Süßes lässt sich mit Sauerteig herstellen. Glutenfreie süße Hefeteige werden sehr gut, wenn man Mehle mit mildem Geschmack nutzt. Dazu zählen beispielsweise Reismehl und Maisstärke. Durch Flohsamenschalen, Johannisbrotkernmehl und Eier wird der Teig gut gebunden. Zusätzlich lässt sich der Ofentrieb mit Backpulver verbessern, das den Stuten zudem schön lockert.

Text & Foto: Valesa Schell

Dieses Rezept stammt aus BROT 02/2018

Erschienen am: 22.02.2018 Rezept ist zu finden auf Seite: 119 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Glutenfrei

Triebmittel

HefeSauerteig

Teigkonsistenz

Backzeit

45 Minuten

Zeit am Backtag

3 Stunden

Gesamtzeit

28 Stunden

Starttemperatur

180°C

Backtemperatur

180°C

Schwaden

nein

Rezept

Zutaten

Sauerteig (mild, Vorteig)20 g Glutenfreies Anstellgut70 g Reismehl70 g Wasser1 TL Honig

Das Anstellgut mit 40 g Reismehl, Honig und 40 g Wasser vermischen und abgedeckt warm stellen. Nach 12 Stunden weitere 30 g Reismehl und 30 g Wasser unterrühren und wieder 12 Stunden warm stellen.

Hauptteig

Vorteig150 g Milch150 g Reismehl10 g FrischhefeSpäter2 Eier100 g Zucker2 TL Vanillezucker1 TL Tonkabohnenzucker oder Abrieb von 1/4 Tonkabohne130 g Reismehl80 g Maisstärke0,5 TL Salz1 TL Backpulver1 TL Flohsamenschalen1 TL Johannisbrotkernmehl1 TL Zitronenschale60 g ButterZum Bestreuen Hagelzucker

Den Vorteig mit der Milch, Reismehl und Hefe gründlich vermischen und abgedeckt eine Stunde gehen lassen.

Eier, Zucker, Vanillezucker, Tonkabohnenzucker, Salz, Flohsamen- schalen, Johannisbrotkernmehl, Zitronenschale und weiche Butter zum Vorteig geben und unterrühren. Dann Mehl und Maisstärke zugeben und unterkneten.

Den Teig in eine kleine gefettete Kastenform geben. Mit nassen Händen glattstreichen und mit dem Hagelzucker bestreuen.

Abgedeckt (mit Frischhaltefolie oder einer Plastik-Abdeckhaube) 1 Stunde gehen lassen.

Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Stuten auf der mittleren Schiene bei Ober-/Unterhitze 45 Minuten backen.

Zutatenrechner

Stückzahl

Zutaten
Sauerteig (mild, Vorteig)
g
Glutenfreies Anstellgut
g
Reismehl
g
Wasser
TL
Honig

Hauptteig
Vorteig
g
Milch
g
Reismehl
g
Frischhefe

Später
Eier
g
Zucker
TL
Vanillezucker
TL
Tonkabohnenzucker oder Abrieb von 1/4 Tonkabohne
g
Reismehl
g
Maisstärke
TL
Salz
TL
Backpulver
TL
Flohsamenschalen
TL
Johannisbrotkernmehl
TL
Zitronenschale
g
Butter

Zum Bestreuen
Hagelzucker

Stückzahl

g
Reismehl
g
Milch
g
Zucker
g
Maisstärke
g
Wasser
g
Butter
g
Glutenfreies Anstellgut
g
Frischhefe
Eier
TL
Vanillezucker
TL
Backpulver
TL
Flohsamenschalen
TL
Honig
TL
Johannisbrotkernmehl
TL
Tonkabohnenzucker oder Abrieb von 1/4 Tonkabohne
TL
Zitronenschale
TL
Salz
Hagelzucker
Sauerteig (mild, Vorteig)
Vorteig