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Dinkel-Skyr-Brot

Schwierigkeitsgrad: ★★ Für Einsteiger geeignet

Ein leichtes, aromatisches, helles Brot, das durch die Zutat Skyr noch mit einer Extra-Portion Protein aufwartet. Saftig und aromatisch gelingt es obendrein. Skyr ist ein isländisches Milchprodukt, etwas fester als Joghurt und ähnlich wie Quark. Er ist extrem fettarm, dafür reich an Eiweiß. In diesem Rezept trifft er auf nussig-leichte Dinkel-Noten.

Text & Foto: Debora Gaedtke

Dieses Rezept stammt aus BROT 02/2021

Erschienen am: 21.01.2021 Rezept ist zu finden auf Seite: 102 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Dinkel

Triebmittel

Hefe

Teigkonsistenz

glatt, leicht klebrig

Backzeit

45 Minuten

Zeit am Backtag

12½ Stunden

Gesamtzeit

21 - 23 Stunden

Starttemperatur

240°C

Backtemperatur

220°C beim Einschießen

Schwaden

nein

Rezept

Vorteig

150 g Dinkelmehl 1050150 g Wasser1 g Frischhefe

Die Zutaten gründlich vermischen und abgedeckt 30 Minuten bei Raumtemperatur anspringen lassen, dann 8-10 Stunden im Kühlschrank gehen lassen (bis zu 48 Stunden möglich).

Hauptteig

Vorteig250 g Dinkelmehl 1050200 g Dinkelmehl 630200 g Wasser200 g Skyr (alternativ 100 g Magerquark und Joghurt)5 g Frischhefe12 g Salz10 g Zitronensaft (frisch gepresst)

Die Zutaten 1 Minute auf langsamer Stufe, dann etwa 5 Minuten auf schnellerer Stufe zu einem glatten Teig kneten.

Den Teig abgedeckt bei Raumtemperatur 60 Minuten anspringen lassen. Dann mindestens 10 Stunden in den Kühlschrank zur Gare stellen. Nach der Gare sollte sich das Volumen des Teiges sichtlich vergrößert haben.

Den Teig auf einer gut bemehlten Fläche rundwirken und 45 Minuten in einem Gärkörbchen bei Raumtemperatur zur Stückgare stellen.

Den Ofen inklusive Gusseisentopf rechtzeitig auf 240°C vorheizen.

Den Teigling in den Topf stürzen, nach Wunsch einschneiden und die Temperatur sofort auf 220°C reduzieren. Bei geschlossenem Deckel 30 Minuten backen, dann ohne Deckel weitere 15 Minuten ausbacken.

Tipp

1 g Frischhefe entspricht etwa der Größe einer Kichererbse.

Zutatenrechner

Stückzahl

Vorteig
g
Dinkelmehl 1050
g
Wasser
g
Frischhefe

Hauptteig
Vorteig
g
Dinkelmehl 1050
g
Dinkelmehl 630
g
Wasser
g
Skyr
g
Frischhefe
g
Salz
g
Zitronensaft (frisch gepresst)

Stückzahl

g
Dinkelmehl 1050
g
Wasser
g
Dinkelmehl 630
g
Skyr
g
Salz
g
Zitronensaft (frisch gepresst)
g
Frischhefe
Vorteig