Paywall-Test

Leinsamenbrötchen

Schwierigkeitsgrad: ★★

Leinsaat sorgt für einen nussigen Geschmack und eine saftige Krume. Die Samen der Flachs-Pflanze sind kleine Kraftpakete, reich an Omega-3-Fettsäuren und weiteren wichtigen Nährstoffen wie Eiweiß und Lecithin. Zudem führt die Zutat zu einer guten Wasseraufnahmefähigkeit des Teigs. Die Brötchen eignen sich perfekt zum Abendbrot – mit Butter und frischem Schnittlauch sind sie ein Gedicht.

Dieses Rezept stammt aus BROT 05/2022

Erschienen am: 21.07.2022 Rezept ist zu finden auf Seite: 90 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Glutenfrei

Triebmittel

Hefe

Teigkonsistenz

mittelfest

Backzeit

28 Minuten

Zeit am Backtag

2½ - 3 Stunden

Gesamtzeit

15 - 17 Stunden

Starttemperatur

240°C

Backtemperatur

210°C, nach 8 Minuten

Schwaden

beim Einschießen

Rezept

Brühstück

535 g Wasser (kochend)60 g Leinsaat (braun, geschrotet)30 g Leinsaat (braun) (alternativ Leinsaat gold)

Die Zutaten gründlich mischen und abgedeckt 120 Minuten quellen lassen.

Hauptteig

Brühstück30 g Anstellgut (glutenfrei, optional)4 g FrischhefeSpätere Zugabe150 g Reismehl (natur) (alternativ Maismehl hell)100 g Hirsemehl60 g Buchweizenmehl50 g Kartoffelstärke40 g Linsenmehl (alternativ Soja-, Kichererbsen-, Lupinenmehl)15 g Flohsamenschalen (gemahlen)9 g Salz5 g Backmalz (inaktiv, glutenfrei) (alternativ Honig)3 g Brotgewürz1 g Brotklee (gemahlen)Topping30 g Buchweizenschrot (alternativ Reismehl)

Anstellgut und Hefe im Brühstück auflösen.

Die trockenen Zutaten in einer separaten Schüssel vermengen und dann die nassen Zutaten mit einem Handrührgerät gründlich untermischen, sodass ein homogener Teig entsteht. Den Teig abgedeckt für 10-12 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in 10 Portionen à zirka 105 g teilen.

Jeden Teigling rundschleifen, den Schluss in Buchweizenschrot wälzen und mit dieser Seite auf ein Backleinen (alternativ bemehltes Geschirrtuch) setzen. Abgedeckt bei Raumtemperatur 120 Minuten reifen lassen.

Rechtzeitig den Ofen auf 240°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Die Teiglinge umdrehen, in den vorgeheizten Ofen geben und unter Schwaden 8 Minuten backen. Die Temperatur auf 210°C reduzieren und weitere 20 Minuten backen.

Zutatenrechner

Stückzahl

Brühstück
g
Wasser (kochend)
g
Leinsaat (braun, geschrotet)
g
Leinsaat (braun)

Hauptteig
Brühstück
g
Anstellgut (glutenfrei, optional)
g
Frischhefe

Spätere Zugabe
g
Reismehl (natur)
g
Hirsemehl
g
Buchweizenmehl
g
Kartoffelstärke
g
Linsenmehl
g
Flohsamenschalen (gemahlen)
g
Salz
g
Backmalz (inaktiv, glutenfrei)
g
Brotgewürz
g
Brotklee (gemahlen)

Topping
g
Buchweizenschrot

Stückzahl

g
Wasser (kochend)
g
Reismehl (natur)
g
Hirsemehl
g
Buchweizenmehl
g
Leinsaat (braun, geschrotet)
g
Kartoffelstärke
g
Linsenmehl
g
Anstellgut (glutenfrei, optional)
g
Buchweizenschrot
g
Leinsaat (braun)
g
Flohsamenschalen (gemahlen)
g
Salz
g
Backmalz (inaktiv, glutenfrei)
g
Frischhefe
g
Brotgewürz
g
Brotklee (gemahlen)
Brühstück