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Kokos-Mandel-Schrippen

Schwierigkeitsgrad: ★★ Für Einsteiger geeignet

Wenn man eben nicht mal so einfach frische und glutenfreie Backwaren beim Bäcker kaufen kann, stellt man die perfekten Brötchen für den Sonntagmorgen einfach selbst her. Sie schmecken am besten noch warm, halten sich in einer luftdicht verschlossenen Tüte aber auch zwei bis drei Tage. Danach lassen sie sich auf dem Toaster oder im Backofen kurz aufbacken. Geschmacklich passen die Brötchen sowohl zu herzhaftem als auch süßem Belag.

Dieses Rezept stammt aus Besonderes BROT

Erschienen am: 06.10.2023 Rezept ist zu finden auf Seite: 78 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Glutenfrei

Triebmittel

Backpulver

Teigkonsistenz

weich

Backzeit

25 Minuten

Zeit am Backtag

1 Stunden

Gesamtzeit

1 Stunden

Starttemperatur

180°C

Backtemperatur

180°C

Schwaden

nein

Rezept

Teig-Zutaten

60 g Kokosmehl50 g Mandeln (blanchiert, optional, gemahlen)20 g Flohsamenschalen (gemahlen)10 g Backpulver3 g SalzSpätere Zugabe120 g Wasser (warm)2 Eier (Größe M)6 Eiweiß (Größe M)Topping14 g Sonnenblumenkerne14 g Kürbiskerne12 g Sesamsaat

Den Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Mehl, Mandeln, Flohsamenschalen, Backpulver und Salz in einer Schüssel gründlich mischen.

Wasser, Ei und Eiweiß hinzugeben. Mit dem Handrührgerät etwa 20 Sekunden verrühren, bis ein glatter Teig entsteht. Zugedeckt bei Raumtemperatur zirka 3-4 Minuten ruhen lassen.

Die Saaten jeweils auf einen Teller streuen.

Den Teig auf eine befeuchtete Arbeitsfläche geben und in 8 gleich große Teile à zirka 60 g teilen.

Die Teiglinge mit feuchten Händen rundschleifen und zu Brötchen formen.

Die Brötchen mit der Oberseite in den Saaten wälzen und auf ein Backblech setzen.

Die Teiglinge beherzt einschneiden, in den Ofen geben und 25 Minuten backen.

Tipp

Die Saaten können nach Geschmack variieren. Sehr gut passen zum Beispiel auch Mohn oder Chiasamen.

Zutatenrechner

Stückzahl

Teig-Zutaten
g
Kokosmehl
g
Mandeln (blanchiert, optional, gemahlen)
g
Flohsamenschalen (gemahlen)
g
Backpulver
g
Salz

Spätere Zugabe
g
Wasser (warm)
Eier (Größe M)
Eiweiß (Größe M)

Topping
g
Sonnenblumenkerne
g
Kürbiskerne
g
Sesamsaat

Stückzahl

g
Wasser (warm)
g
Kokosmehl
g
Mandeln (blanchiert, optional, gemahlen)
g
Flohsamenschalen (gemahlen)
g
Kürbiskerne
g
Sonnenblumenkerne
g
Sesamsaat
g
Backpulver
Eiweiß (Größe M)
g
Salz
Eier (Größe M)