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Müslistangen

Schwierigkeitsgrad: ★★

Nicht nur geschmacklich, sondern auch sensorisch überzeugen diese fruchtigen Energiebündel. Die Teigstangen werden mit einer ordentlichen Portion Trockenfrüchte sowie Nüssen angereichert und dann in Haferflocken gewälzt. So macht es nicht nur Spaß, in die reichhaltigen Snacks hineinzubeißen, sie halten auch lange satt und eignen sich perfekt als leckeres Gebäck für unterwegs.

Text & Foto: Akademie Deutsches Bäckerhandwerk Weinheim

Dieses Rezept stammt aus SommeliersBROT

Erschienen am: 05.04.2024 Rezept ist zu finden auf Seite: 14 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

RoggenWeizen

Triebmittel

HefeSauerteig

Teigkonsistenz

weich

Backzeit

25 - 30 Minuten

Zeit am Backtag

3½ - 4 Stunden

Gesamtzeit

19½ - 24 Stunden

Starttemperatur

250°C

Backtemperatur

250°C

Schwaden

beim Einschießen

Rezept

Sauerteig

90 g Wasser (warm)120 g Roggenmehl 115010 g Anstellgut

Die Zutaten gründlich mischen und zugedeckt bei Raumtemperatur 16-20 Stunden reifen lassen.

Hauptteig

Sauerteig280 g Wasser (lauwarm)200 g Roggenmehl 1150130 g Weizenmehl 10509 g Salz2 g FrischhefeSpätere Zugabe270 g Aprikosen (getrocknet, zerkleinert)225 g Kirschen (getrocknet)180 g Haselnüsse (ganz)180 g Cranberries (getrocknet)Topping60 g Haferflocken

Alle Zutaten – außer Früchte und Nüsse – auf langsamer Stufe 5 Minuten mischen, dann auf schnellerer Stufe 1 Minute kneten.

Die Früchte sowie Nüsse zugeben und auf langsamer Stufe 1 Minute unterkneten, dann den Teig 60 Minuten zugedeckt bei Raumtemperatur gehen lassen.

Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in 9 Portionen à zirka 180 g teilen.

Jeden Teigling langformen, in Haferflocken wälzen, mit Schluss nach unten auf einem mit einer Dauerbackmatte (alternativ Backpapier) belegtem Backblech absetzen und zugedeckt bei Raumtemperatur 90-120 Minuten gehen lassen.

Rechtzeitig den Backofen auf 250°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Die Teiglinge unter Schwaden in den Ofen geben und 25-30 Minuten backen.

Zutatenrechner

Stückzahl

Sauerteig
g
Wasser (warm)
g
Roggenmehl 1150
g
Anstellgut

Hauptteig
Sauerteig
g
Wasser (lauwarm)
g
Roggenmehl 1150
g
Weizenmehl 1050
g
Salz
g
Frischhefe

Spätere Zugabe
g
Aprikosen (getrocknet, zerkleinert)
g
Kirschen (getrocknet)
g
Haselnüsse (ganz)
g
Cranberries (getrocknet)

Topping
g
Haferflocken

Stückzahl

g
Roggenmehl 1150
g
Wasser (lauwarm)
g
Aprikosen (getrocknet, zerkleinert)
g
Kirschen (getrocknet)
g
Cranberries (getrocknet)
g
Haselnüsse (ganz)
g
Weizenmehl 1050
g
Wasser (warm)
g
Haferflocken
g
Anstellgut
g
Salz
g
Frischhefe
Sauerteig