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Dunkles Saftkorn

Schwierigkeitsgrad: ★★

Das Traubenkernmehl bei diesem Rezept sorgt für eine satte Farbgebung und Sonnenblumenkerne geben dem Brot einen knackigen Biss. Das saftige Körnerbrot ist nicht nur köstlich sondern bleibt auch mehrere Tage frisch.

Dieses Rezept stammt aus BROT 06/2018

Erschienen am: 18.10.2018 Rezept ist zu finden auf Seite: 117 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Glutenfrei

Triebmittel

HefeLievito Madre

Teigkonsistenz

bindig

Backzeit

60 Minuten

Zeit am Backtag

3 Stunden

Gesamtzeit

11 Stunden

Starttemperatur

250°C

Backtemperatur

200°C

Schwaden

nein

Rezept

Vorteig

200 g Mehlmischung (dunkel)235 g Wasser1 g Frischhefe

Die Hefe im Wasser auflösen und das Mehl hinzugeben. Zu einem glatten Teig verrühren und bei Raumtemperatur 8 Stunden stehen lassen.

Lievito Madre

50 g Reismehl50 g Anstellgut50 g Wasser

Das Anstellgut im Wasser auflösen und anschließend das Mehl unterrühren. 4 Stunden bei Raumtemperatur gehen lassen. Die Lievito Madre sollte sich in dieser Zeit mindestens verdoppeln.

Hauptteig

Vorteig100 g Lievito Madre350 g Mehlmischung (dunkel)350 g Wasser50 g Tapiokastärke10 g Traubenkernmehl10 g Hanfmehl10 g Salz10 g Flohsamenschalen (gemahlen, in 80 g Wasser gequollen)10 g Honig15 g Apfelessig3 g Frischhefe70 g SonnenblumenkerneZum Bestreuen Körnermischung (nach Geschmack)

Die Zutaten des Hauptteiges 5 Minuten auf niedrigster Stufe mischen. Anschließend weitere 3 Minuten auf höherer Stufe auskneten.

Den Teig in drei etwa 450 g schwere Laibe teilen, bemehlen und in die Pollerform geben. Alternativ den Teig in eine gefettete Kastenform geben.

Bei 34°C 90 Minuten ruhen lassen. Wer keinen Gärautomat hat, um die 34°C einzuhalten, kann den Teig auch etwa 2,5-3 Stunden bei Raumtemperatur gehen lassen. Der Teig sollte in dieser Zeit sein Volumen verdoppelt haben.

Die Oberfläche vorsichtig mit Wasser bestreichen und die Körnermischung daraufstreuen.

Den Ofen auf 250°C Ober-/ Unterhitze vorheizen und die Teiglinge einschießen. Nach einer Backzeit von 10 Minuten die Temperatur auf 200°C reduzieren und weitere 50 Minuten ausbacken.

In der Kastenform kann sich die Backzeit um wenige Minuten verlängern. Ein Klopftest zum Ende der Backzeit verrät, ob das Brot durchgebacken ist. Klingt es hohl, ist es fertig.

Zutatenrechner

Stückzahl

Vorteig
g
Mehlmischung (dunkel)
g
Wasser
g
Frischhefe

Lievito Madre
g
Reismehl
g
Anstellgut
g
Wasser

Hauptteig
Vorteig
g
Lievito Madre
g
Mehlmischung (dunkel)
g
Wasser
g
Tapiokastärke
g
Traubenkernmehl
g
Hanfmehl
g
Salz
g
Flohsamenschalen (gemahlen, in 80 g Wasser gequollen)
g
Honig
g
Apfelessig
g
Frischhefe
g
Sonnenblumenkerne

Zum Bestreuen
Körnermischung (nach Geschmack)

Stückzahl

g
Wasser
g
Mehlmischung (dunkel)
g
Lievito Madre
g
Sonnenblumenkerne
g
Anstellgut
g
Reismehl
g
Tapiokastärke
g
Apfelessig
g
Flohsamenschalen (gemahlen, in 80 g Wasser gequollen)
g
Hanfmehl
g
Honig
g
Salz
g
Traubenkernmehl
g
Frischhefe
Körnermischung (nach Geschmack)
Vorteig