Paywall-Test

Dinkel-Bärlauch-Stangen

Schwierigkeitsgrad: ★★

Die Bärlauch-Saison ist kurz und daher besonders intensiv. Der Geschmack der würzigen Pflanze ist zwar dominant, dennoch fügt sie sich gut in die Komposition der rustikalen Dinkel-Stangen ein. Da braucht es drum herum gar nicht viele weitere Zutaten. Mit frischer Butter bestrichen oder einer herzhaften Scheibe Käse entfaltet sich das volle Aroma.

Text & Foto: Debora Gaedtke

Dieses Rezept stammt aus BROT 03/2021

Erschienen am: 18.03.2021 Rezept ist zu finden auf Seite: 46 Die Ausgabe im BROTLaden bestellen Die Ausgabe direkt im Browser lesen

Getreide

Dinkel

Triebmittel

Hefe

Teigkonsistenz

weich

Backzeit

25 Minuten

Zeit am Backtag

4½ Stunden

Gesamtzeit

12½ - 14½ Stunden

Starttemperatur

200°C

Backtemperatur

200°C

Schwaden

beim Einschießen

Rezept

Bärlauch-Paste

50 g Bärlauch50 g Olivenöl3 g Salz

Den Bärlauch grob hacken und dann mit Öl und Salz im Mixer zu einer groben Paste verarbeiten. 8-10 Stunden abgedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.

Vorteig (Poolish)

75 g Dinkelmehl 105075 g Wasser (warm)1 g Frischhefe

Alle Zutaten gründlich vermischen und bei Raumtemperatur 60 Minuten anspringen lassen. 8-10 Stunden abgedeckt im Kühlschrank gehen lassen (bis zu 48 Stunden möglich).

Hauptteig

Bärlauch-Paste Vorteig550 g Dinkelmehl 630100 g Dinkelmehl Vollkorn280 g Wasser (kalt)10 g Frischhefe11 g Salz

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und bei langsamer Stufe etwa 8 Minuten zu einem glatten, leicht klebrigen Teig auskneten. Abgedeckt bei Raumtemperatur zirka 3 Stunden gehen lassen, bis sich das Volumen etwa verdoppelt hat. Währenddessen ein bis zwei Mal dehnen und falten.

Den Teig auf einer gut bemehlten Arbeitsfläche in 3 gleich große Stücke à zirka 400 g teilen, diese jeweils rundwirken und 10 Minuten abgedeckt bei Raumtemperatur gehen lassen.

Jeden Teigling mit der Hand vorsichtig abflachen, ohne die Luft herauszudrücken. Den Teig von einer Seite einschlagen und mit dem Handballen leicht festdrücken. Ein weiteres Mal von derselben Seite einschlagen, sodass eine längliche Form entsteht. Mit den Händen zu einer langen Stange formen.

Die Teiglinge mit dem Schluss nach oben in Backleinen (oder bemehltes Geschirrtuch) einschlagen und 30 Minuten bei Raumtemperatur gehen lassen.

Den Backofen und ein Blech rechtzeitig auf 200°C Umluft vorheizen.

Die Teiglinge einschneiden und unter kräftigem Schwaden in den Ofen geben. Zirka 25 Minuten goldgelb backen.

Tipp

1 g Frischhefe entspricht etwa der Größe einer Kichererbse. Die Bärlauch-Paste kann gut in größeren Mengen auf Vorrat zubereitet, anschließend in Eiswürfel-Portionen eingefroren oder bis zu 6 Wochen im Kühlschrank gelagert werden.

Zutatenrechner

Stückzahl

Bärlauch-Paste
g
Bärlauch
g
Olivenöl
g
Salz

Vorteig (Poolish)
g
Dinkelmehl 1050
g
Wasser (warm)
g
Frischhefe

Hauptteig
Bärlauch-Paste
Vorteig
g
Dinkelmehl 630
g
Dinkelmehl Vollkorn
g
Wasser (kalt)
g
Frischhefe
g
Salz

Stückzahl

g
Dinkelmehl 630
g
Wasser (kalt)
g
Dinkelmehl Vollkorn
g
Dinkelmehl 1050
g
Wasser (warm)
g
Bärlauch
g
Olivenöl
g
Salz
g
Frischhefe
Bärlauch-Paste
Vorteig